Das aktuelle Sportmeile Fitness- & Gesundheitsstudio – die erste Ausgabe.

Liebe Mitglieder,

mit dieser ersten Ausgabe des aktuellen Sportmeile Fitness- und Gesundheitsstudios erhaltet Ihr vier Videos mit vielen Tipps rund um Fitness, Mobilität und Ernährung.

Das Team der Sportmeile möchte Euch damit die Möglichkeit bieten, auch zu Hause etwas gegen den Bewegungsmangel oder die Ansammlung von unnötigen Kilos zu tun.

Aber es geht noch weiter.

Ab der kommenden Woche laden Euch Jelena und Andreas per Livestream zum Training ein. Den Kursplan und die für den Livestream benötigten Infos sowie weitere Ernährungstipps und Rezepte erhaltet Ihr in der nächsten Ausgabe des aktuellen Sportmeile Fitness- und Gesundheitsstudios.

Jetzt aber wünscht Euch das Team der Sportmeile Bonn erst einmal viel Spaß mit den Videos und den Übungen.

…. und bleibt gesund!!!